A queda de cabelos é um problema que pode tirar o sono de muitas mulheres. E a melhor forma de evitar que este problema aumente é com informação. Pensando nisto, vamos apresentar neste post as 3 principais causas de queda de cabelos em mulheres e 6 dicas de como evitar. Acompanhe!
Principais causas:
1 – Alopecia androgenética
Cerca de 5% das mulheres sofrem com este mal. A alopecia é hereditária e, assim como acontece com os homens, costuma a ocorrer de forma gradual. Primeiro observa-se uma falha ou outra nos cabelos e a situação vai se agravando. Saiba que doenças causam queda de cabelo e procure sempre um médico especialista para fazer um diagnóstico preciso.
2 – Estresse
Entre os principais motivos que podem causar a queda de cabelos em mulheres está, sem dúvida, o estresse. Ele pode ser tanto o físico quanto o emocional. Reconhecer um evento traumatizante pode ser a chave para o melhor tratamento.
3 – Uso excessivo de produtos para alisamento
Outra causa de queda de cabelos em mulheres é o uso excessivo de produtos de alisamento. A composição deste tipo de produto pode causar alterações que não são boas para o couro cabeludo e um médico especialista como o doutor Alan Lajner pode dar as melhores orientações sobre eles.
Dicas para evitar a queda de cabelo em mulheres:
1 – Conheça a causa
Consultar um médico especialista é a primeira medida a ser tomada. Além das causas apresentadas acima, outros problemas como falta de nutrientes, fungos e muitos outros podem estar ligadas à queda de cabelo e um bom profissional saberá entender esta causa.
2 – Cuide da alimentação
Se o cabelo receber os nutrientes necessários crescerá mais forte. Ou seja, a qualidade da sua alimentação está diretamente ligada a ter cabelos saudáveis.
3 – Cuide de sua qualidade de vida
Como já vimos, o stress é um fator que contribui decisivamente na perda de cabelos. Por isso, adotar hábitos que tragam uma boa saúde para a mente também é uma forma de cuidar da saúde dos cabelos.
4 – Cuidado com a água muito quente!
Para lavar o cabelo é importante que a água esteja morna ou, de preferência, fria. Se a água estiver muito quente ela aumentará a oleosidade do couro cabeludo e poderá provocar a irritação dos folículos capilares. Isso consequentemente levará a queda dos fios.
5 – Tenha cuidado com o excesso de exposição ao sol
O sol em excesso queima o cabelo e o deixa mais frágil e sensível, contribuindo assim para que ele tenha mais facilidade em cair. Então, caso passe um pouco mais de tempo exposta ao sol, utilize um protetor térmico para cabelo.
6 – Higiene impecável
Para evitar a calvície, é recomendado que os cabelos estejam sempre limpos. A falta de limpeza ou a limpeza inadequada favorecem a perda dos fios e pode agravar a situação de uma calvície inicial.
Saiba muito mais!
Siga navegando no blog e conheça casos em que um implante capilar é recomendado. Conheça também os produtos para evitar queda de cabelo.
Até a próxima!